PrepLearnioは独立系の練習サイトです。LanguageCertまたは英国内務省とは提携・後援関係にありません。以下の情報はすべて公式情報源にリンクしており、案件別の指針や確認できなかった詳細については、推測せずその旨を明記しています。
要点
LanguageCertは英国内務省が承認する認定機関で、大学出願・英国ビザ・一般的な英語力証明という3つの主要な目的のために英語試験を運営しています。中核となるのはLanguageCert International ESOL(CEFRA1からC2までの単一レベル試験で、筆記試験——リスニング、リーディング、ライティング——とスピーキング試験が別々に分かれています)です。英国の移民・ビザ手続きに向けては、Secure English Language Tests(SELT)を提供しています。現行のSELT試験はLanguageCert Academic SELT(留学ビザ向け)とLanguageCert General SELT(就労ビザ向け)で、これに加えて特定のルート向けにA1・A2・B1のスピーキング&リスニングのみの試験があります。これらは2023年末から段階的に導入され、2024〜2025年にかけて旧ESOL SELTを置き換えました——公式・第三者双方の情報源で切り替え日の記載が異なるため、本ガイドでは単一の日付を断定するのではなく、時系列で整理して示します(gov.uk、LanguageCert SELT)。合格はPassまたはHigh Passの等級で判定され、結果はおよそ10営業日で届きます(LanguageCert ESOL FAQ)。
TL;DR
- 概要:内務省が承認した英語認定機関。試験はCEFR(A1〜C2)に対応しています。
- 主なシリーズ:International ESOL(学校・大学・職場向け)、Academic(大学出願向け、学生ビザでUKVI認定)、そしてSELT(英国ビザ・移民向け)。
- SELT(現行):Academic SELT(B1〜C2、留学向け)、General SELT(A2〜C1、就労向け)、そして家族・永住・市民権ルート向けのA1/A2/B1のスピーキング&リスニング試験。これらは段階的な移行(2023〜2025年)を経て旧ESOL SELTを置き換えました。正確な切り替え日については情報源によって見解が分かれています。
- 試験形式(International ESOL、B2の例):筆記2時間40分(リスニング30分+リーディング&ライティング2時間10分)、スピーキング13分。試験会場またはオンラインでのライブ監督付き受験が可能です(B2ページ)。
- 採点(International ESOL):等級はHigh Pass / Pass / Fail。筆記はPass ≥75/150、High Pass ≥101/150;スピーキングはPass ≥25/50、High Pass ≥38/50(ESOL FAQ)。
- 認定状況:UKVI(全ビザ区分)、数百校の英国大学、さらにアイルランド・ニュージーランド・オーストラリアなどの政府機関も留学向けに認定しています(認定機関一覧)。
- 最も多い間違い:ビザのルートに対応した正しい試験バリエーションを選べていないことです。下記の決定表で解消できます。
本文中のリンクをたどれば、各トピックをさらに深く掘り下げられます——それぞれ、このLanguageCertシリーズの専門ガイドにつながっています。
1. LanguageCertとは?
LanguageCertは英国内務省が承認した、世界的に認知されている認定機関です(LanguageCert SELT概要)。平たく言えば、英語試験を設計・実施・認定しており、その結果は大学入学、英国のビザ・移民申請、そして就労のための一般的な英語力証明として受け入れられています。
LanguageCertを単一の試験ではなくひとつの体系として理解する価値がある理由は、次の3点です。
- CEFRに基づいています。LanguageCertのすべての英語試験は、欧州言語共通参照枠(CEFR)のいずれかのレベル——基礎段階の使用者(A1、A2)、自立した使用者(B1、B2)、熟達した使用者(C1、C2)——に対応しています(LanguageCertとCEFR)。つまりLanguageCertの結果は、単なる数値ではなく「B2」のようなおなじみのレベルとして読めるということです。現在の自分のレベルがわからない場合は、無料のCEFRテストで受験前に大まかな自己診断ができます。
- 技能を適切に分けています。International ESOLでは、筆記試験(リスニング、リーディング、ライティング)とスピーキング試験が別々になっており、まとめて、あるいは単独で受験できます(International ESOL)。スピーキング力だけを証明したい場合は、スピーキングのみを受験することも可能です。
- 試験会場でもオンラインでも受験できます。International ESOLは「認定試験会場での筆記・コンピューター受験、またはオンラインでのライブ監督付き受験」として実施され、スピーキングは「対面、またはライブの面接官とのオンライン受験」が可能です(B2試験ページ)。
LanguageCertが難関試験より「簡単」だとか「近道」だとかいうつもりはありません——そうした主張に異を唱えるのが、まさにこのサイトの存在意義です。LanguageCertは正当で認知された試験ファミリーです。それがあなたにとって正しい選択かどうかは、完全に目的次第であり、それを整理するのが本ガイドの残りの役割です。
2. LanguageCertの試験ファミリー
LanguageCertはいくつもの英語試験商品を提供していますが、大半の読者にとって重要なのは次の3つです。
2.1 LanguageCert International ESOL
旗艦シリーズです。CEFR A1からC2までの単一レベル英語試験のセットで、「学校・大学・職業上の成功に関わる能力を測定する」4技能証明書につながります(International ESOL)。同一レベルまたは異なるレベルの筆記試験とスピーキング試験を組み合わせて、あるいは別々に受験できます。学術・職業目的で最もよく参照される試験です。
→ このシリーズのさらに詳しいガイド:LanguageCertライティングサンプルと採点解説、LanguageCertリスニング攻略法、そしてB2かC1か:どちらのレベルが必要か。
2.2 LanguageCert Academic
大学出願に的を絞った試験です。LanguageCert Academicは英国ビザ・移民局(UKVI)に学生ビザ申請用として公式に認定されています(認定機関ページ)。英国での学位取得が目的なら、通常はこのバリエーションを検討すべきですが——要件は大学ごとに設定されているため、志望大学が指定する正確な試験名と最低レベルを必ず確認してください。
→ シリーズの関連ページ:LanguageCert大学認定リスト。
2.3 LanguageCert SELT(英国ビザ向け)
英国のビザ・移民手続き専用に設計された、厳格な本人確認と試験セキュリティを備えたSecure English Language Testファミリーです。最も混乱が生じやすい部分のため、次の章で単独に解説します。
→ シリーズの関連ページ:LanguageCert SELTと英国ビザ申請の流れ。
3. 英国ビザ向けLanguageCert SELT
英国ビザのために英語力証明が必要な場合、単に「LanguageCertを受ける」のではなく——自分の移民ルートに対応した特定のSELTバリエーションを受験する必要があります。ここを間違えることが最も高くつくミスです。誤った試験の結果は認められないからです。
3.1 ESOL SELTはいつAcademic / General SELTになったのか——単一の日付ではなく段階的な移行
情報源によって実際に見解が分かれており、偽りの精密さは誰の役にも立たないため、ここでは正直な実情をお伝えします。旧ESOL SELTから新しいAcademic SELTとGeneral SELTへの移行は、2023〜2025年にかけて段階的に行われました。
- 2023年末——新試験が旧試験と並行して開始。LanguageCert Academic SELTとGeneral SELTが利用可能になり、学生ビザ・就労ビザ向けにUKVI認定を取得、既存のESOL SELTと並行して運用されました(LanguageCertニュース、2023年)。
- 2024年3月31日——最初のESOL SELT廃止。LanguageCertは、B1からC2レベルのESOL四技能SELT単一レベル試験は「2024年3月31日以降提供しない」と明言しています(LanguageCert SELT FAQ)。
- 2025年1月1日——移民アドバイザーの間で広く引用される日付。多くの英国移民法律事務所やビザガイドは、ESOL SELT四技能試験が2025年1月1日からAcademic SELTとGeneral SELTに置き換えられたとしています。これは第三者の間での強いコンセンサスです。
- 2025年7月6日——gov.uk上の日付。英国政府の公式指針には、原文でこう記されています。「From 6 July 2025 the LANGUAGECERT ESOL SELT 4-skills test was replaced by the LANGUAGECERT Academic SELT and LANGUAGECERT General SELT tests(2025年7月6日より、LANGUAGECERT ESOL SELT四技能試験はLANGUAGECERT Academic SELTおよびLANGUAGECERT General SELT試験に置き換えられた)」(gov.uk)。
実際に知っておくべきこと:現行の試験はAcademic SELTとGeneral SELTです。すでにESOL SELTの結果をお持ちの場合、その結果は受験日から2年間有効です(gov.uk)。単一の「切り替え日」にこだわらず、gov.uk上の正確な現行名称で試験を予約し、自分のルートの要件を直接確認してください。
単一の日付を選ばない理由:これはビザの資格要件に関わる高リスクな事実であり、公式のgov.uk日付(2025年7月6日)でさえ、アドバイザー間の強いコンセンサス(2025年1月1日)やLanguageCert自身が示す節目(2024年3月31日/2023年末)と一致しているわけではありません。誠実な答えは「段階的なので、自分のルートを確認してください」であって、偽りの精密さを持つ単一の日付ではありません。
3.2 現行のSELTオプション
LanguageCertのSELTページに基づく情報です(LanguageCert SELT):
| SELT試験 | CEFR範囲 | 測定技能 | 典型的なビザ用途 | 料金(米ドル)* |
|---|---|---|---|---|
| Academic SELT | B1–C2 | 四技能すべて | 英国留学ビザ | $270 |
| General SELT | A2–C1 | 四技能すべて | 英国就労ビザ | $270 |
| A1 スピーキング&リスニング | A1 | スピーキング+リスニング | さらなる在留延長(家族パートナー/親)、海外ビジネス代表者、スポーツ選手 | $200 |
| A2 スピーキング&リスニング | A2 | スピーキング+リスニング | さらなる在留延長(ビザ延長) | $200 |
| B1 スピーキング&リスニング | B1 | スピーキング+リスニング | 無期限在留許可または英国市民権 | $200 |
*価格は本ガイド執筆時点でLanguageCertのSELTページに掲載されていたものです。予約前に最新の料金と現地通貨での換算を必ず確認してください。「Take2」再受験オプションも用意されています。
3.3 あなたのルートにはどのCEFRレベルが必要か
この部分については私たちが勝手に作り上げることはしません。必要なCEFRレベルは、あなたの具体的な移民ルートによって決まり、英国政府は単一の万能表を公開するのではなく、そのルートごとの指針を確認するよう案内しています(gov.uk)。予約前に:
- 正確なビザルートを特定する(学生、技術労働者、家族、永住、市民権など)。
- gov.uk上でそのルートの公式な英語要件を確認する。
- 上記の表と照らし合わせて、該当するSELTバリエーションとレベルを特定する。
- 正確な承認済み名称で試験を予約する——gov.ukに掲載されている予約可能な名称は「LANGUAGECERT International ESOL SELT」「LANGUAGECERT Academic SELT」「LANGUAGECERT General SELT」です。
→ ルート別の詳細を扱う関連ページ:LanguageCert SELTと英国ビザ申請の流れ。移民規則は変わり得るため、ルートごとのレベルを固定的に書き込むのではなく、gov.ukの最新指針と紐づけて扱っています。
4. LanguageCertの試験形式と時間配分
試験形式のシェイプはレベルを通じて一貫していますが、正確な時間配分はレベルごとに設定されています。私たちはB2(Communicator)試験を直接確認しました。これを具体例として扱い、ご自身のレベルについては該当の試験ページで必ず確認してください。
4.1 筆記試験(リスニング、リーディング、ライティング)——B2の例
- 合計:2時間40分(160分)。
- リスニング:30分。
- リーディング&ライティング:2時間10分、休憩なしの連続実施。
- 実施方法:認定試験会場での紙またはコンピューター受験、あるいはオンラインでのライブ遠隔監督付き受験(B2ページ)。
リーディングとライティングが休憩なしの一つの連続ブロックとして実施されるため、時間管理はここでは本当に必要なスキルであり、おまけではありません。時間を計って練習することが重要です。ライティング文字数カウントツールは、水増しせずに規定の文字数に到達する練習に役立ち、精聴トレーニングと単語書き取りツールは、実際のレベルに合わせてリスニングセクションを鍛えられます。
4.2 スピーキング試験——B2の例
- 合計:約13分、面接官とのライブ形式。
- Part 1:氏名、スペル、出身国、そして5つの質問。
- Part 2:2〜3つの状況設定に応答。
- Part 3:文章を手がかりにしたディスカッション。
- Part 4:30秒の準備時間の後、約2分間のトピックディスカッションとフォローアップの質問。
- 実施方法:対面、またはライブの面接官とのオンライン受験(B2ページ)。
スピーキング試験が短い(約13分)ことは諸刃の剣です。「ウォームアップ」する時間がほとんどないため、最初の回答がそのまま評価に直結します。無料のスピーキングタイマーでPart 4の「30秒準備してから話す」というリズムを練習し、発音練習ツールで発音を整えましょう。
⚠️ B2以外のレベルでは時間配分が異なる場合があります。LanguageCertはレベルを通じて構成の一貫性を保つとしていますが、試験当日までに必ず自分のレベルのページで分刻みの内訳を確認してください。
5. LanguageCertの採点方法
International ESOLの採点は、驚くほど具体的です(ESOL FAQ):
- 等級:High Pass、Pass、またはFail。
- 筆記試験(リスニング、リーディング、ライティング):全セクション合計でPass = 150点中75点以上;High Pass = 150点中101点以上。
- スピーキング試験:Pass = 50点中25点以上;High Pass = 50点中38点以上。
- 結果:受験後10営業日で発表。
- 合格者には、試験内容と総合成績を記載した両面印刷の証明書が発行されます。
LanguageCertは、受験者・雇用主・教育機関・政府など、さまざまな読み手にとって結果をわかりやすくするために設計された0〜100の全球スケール(Global Scale)も公開しています(LanguageCertシステム)。
LanguageCertのレベルをIELTS、TOEFL、CEFRなど他のスケールと比較する必要がある場合——たとえば大学が別の体系で要件を示している場合など——無料のスコア換算ツールで並べて確認できます。公式の要件に取って代わるものではありませんが、目標レベルが範囲内にあるかどうかを推測する必要がなくなります。
→ シリーズの関連ページ:LanguageCertスコア解釈ガイド:Pass と High Pass の本当の意味。
6. CEFRレベルと、実際に必要なレベルの見極め方
LanguageCertはCEFRを基盤としているため、目標レベルを選ぶことは、実質的にCEFRのバンドを選ぶことと同じです(CEFR):
- A1 / A2——基礎段階の使用者。日常的なフレーズ、簡単で定型的なやり取り。主に特定の家族・永住・延長ルート(スピーキング&リスニングSELT)に関連します。
- B1 / B2——自立した使用者。B1は身近な事柄や旅行に対応でき、B2はより複雑な文章とそれなりに流暢なやり取りに対応できます。B2は大学や技術系就労で一般的に求められる基準です。
- C1 / C2——熟達した使用者。C1は柔軟で効果的な学術・職業英語を扱え、C2は熟達の域に近づきます。大学院での学習や高度な専門資格登録でしばしば求められます。
正直なルールはこうです。野心でレベルを選ぶのではなく、行き先が求めるレベルを選び、それを余裕を持ってクリアできるように準備する。大学がB2を求めているのにC1を受験するのは、お金と余計なリスクの浪費です。まず要件を確認し、CEFRテストで現在のバンドを自己診断し、そのうえでギャップを埋めましょう。
→ すでにレベルアップを決めている場合、B2からC1の間で変えなければならない6つの具体的なスキルを、シリーズの関連ページLanguageCert B2からC1へ——変えなければならない6つのスキルで整理しています。レベル選択そのものを扱う専用ガイドB2かC1か:どちらのレベルが必要かもあわせてご覧ください。
7. LanguageCertはどこで認められているか
認定は広範囲に及びますが、「広範囲」は「すべて」を意味しません。必ず志望先の教育機関に直接確認してください(認定機関一覧):
- 英国ビザ・移民局(UKVI):LanguageCertは内務省が承認したSELTプロバイダーの一つです(ほかにロンドン・トリニティ・カレッジ、IELTS SELTコンソーシアム、Pearson、英国外での試験を扱うPSI Servicesがあります)(gov.uk)。LanguageCert Academicは学生ビザ申請でUKVIに認められています。
- 英国の大学:英国内外の数百の高等教育機関から、入学・進級・卒業の場面で信頼・認定されています。
- その他の政府機関:アイルランドの司法省、ニュージーランド資格認定機構(NZQA)、オーストラリアの内務省など、留学ビザ向けに世界各地で認定されています(認定状況)。
特定の機関がどのレベル・どの正確な試験を受け入れるかは、その機関自身が定めます。予約前に、大学または該当する政府のルートに直接確認してください。
→ シリーズの関連ページ:LanguageCert大学認定リスト——英国とヨーロッパ。
8. LanguageCertの費用はいくらか
LanguageCertのSELTページによると、SELT各バリエーションの料金(米ドル)はAcademic SELT $270、General SELT $270、スピーキング&リスニングのみのA1/A2/B1試験は各$200で、「Take2」再受験オプションも用意されています(LanguageCert SELT)。
⚠️ SELT以外のInternational ESOLの料金は国や試験会場によって異なり、引用できる単一の世界共通価格表は見つかりませんでした——お近くの試験会場に確認してください。目安として、受験料、場合によっては再受験料、そして(該当する場合)配送料や証明書再発行手数料を予算に含めておきましょう。
→ これは横断的な費用比較企画にもつながります:8つの英語試験、実際の費用比較。
9. LanguageCertとIELTSほか他試験との比較
本格的な比較には専用ページがふさわしいですが、要約すると——LanguageCertとIELTSはどちらもSELTとして内務省に認定され、どちらもCEFRに準拠し、どちらも英国の大学から広く受け入れられています。実際上の違いは、形式の好み、受験可能な機会、料金、そして志望先が具体的にどちらの試験を指定しているかに集約されます。大学やビザのルートが特定の試験を指定している場合、その決定はすでになされているので——それに従ってください。
→ 比較ライブラリでの実際の比較記事:LanguageCertはIELTSより簡単か? · LanguageCert vs IELTS——英国ビザ向けにどちらを選ぶか。専用のPassword vs LanguageCert SELT対決記事は制作中です。
10. LanguageCertの対策方法(誇大広告抜きで)
秘密のメソッドも「30日で流暢になる」方法もありません。効果があるのは地味な部分——4技能について、現実的な条件のもとで一貫して反復練習することです。理にかなったサイクルは次の通りです。
- 目標を確認する。大学やビザのルートが求める正確な試験バリエーションとCEFRレベル。CEFRテストで現在のバンドを自己診断しましょう。
- リスニング量を積み上げる。筆記試験は30分間のリスニングから始まります。精聴トレーニングと単語書き取りで毎日鍛えましょう。
- リーディング&ライティングを一つの制限時間内で練習する。この2つは休憩なしの一つの連続ブロックとして実施されるため、ペース配分を練習しましょう。ライティング文字数カウントツールで、水増しせずに規定の文字数に到達する練習ができます。
- スピーキングのリズムを練習する。面接官とのライブ形式で約13分です。スピーキングタイマーでPart 4の「30秒準備してから話す」パターンを練習し、発音練習で発音を整えましょう。
- 換算して確認する。スコア換算ツールを使い、異なるスケールをまたいでも目標を見失わないようにしましょう。
これらのツールはすべて無料・登録不要・ブラウザ上で動作します。構造化された出発点が欲しい場合は、無料の7日間学習プラン(PDF)で今日から始められる1週間分の計画を提供しています。近道より練習時間の積み重ねが効くという私たちの考え方全体については、外交官式トレーニング法のページをご覧ください。
→ レベル別のシリーズ対策プラン:LanguageCert IESOL B2——8週間の対策プラン · LanguageCert IESOL C1——現実的な10週間の戦略。
11. よくある質問
LanguageCertはイギリスのビザに使えますか?
はい。LanguageCertは英国内務省が承認したSecure English Language Tests(SELT)プロバイダーの一つです。自分のルートに合った正しいSELTバリエーションを受験する必要があります——Academic SELT(留学)、General SELT(就労)、または特定の家族・永住・市民権ルート向けのスピーキング&リスニング試験(A1/A2/B1)です(gov.uk)。
LanguageCert ESOL SELTはいつAcademic SELTとGeneral SELTになりましたか?
段階的な移行であり、情報源によって引用される日付は異なります。新試験は2023年末に旧試験と並行して開始し、LanguageCertは2024年3月31日から単一レベルのB1〜C2 ESOL SELTを廃止しました。多くの移民アドバイザーは2025年1月1日を挙げていますが、gov.ukの公式指針では「From 6 July 2025 the LANGUAGECERT ESOL SELT 4-skills test was replaced(2025年7月6日より、LANGUAGECERT ESOL SELT四技能試験は置き換えられた)」とされています。実務上の結論は、Academic SELTとGeneral SELTが現行の試験であり、既存のESOL SELTの結果は受験日から2年間有効だということです(gov.uk、LanguageCert SELT FAQ)。
Academic SELTとGeneral SELTの違いは何ですか?
Academic SELT(CEFR B1〜C2、四技能すべて)は英国留学ビザ向け、General SELT(CEFR A2〜C1、四技能すべて)は英国就労ビザ向けです(LanguageCert SELT)。
LanguageCert International ESOLはどのように採点されますか?
等級はHigh Pass、Pass、またはFailです。筆記試験は150点中75点で合格(High Passは101点)、スピーキング試験は50点中25点で合格(High Passは38点)。結果は受験からおよそ10営業日で発表されます(ESOL FAQ)。
LanguageCertの試験はどのくらいの時間がかかりますか?
B2の場合、筆記試験は2時間40分(リスニング30分、リーディング&ライティング2時間10分の連続実施)、スピーキング試験は約13分です。他のレベルも同じ構成ですが、正確な時間は該当レベルのページで確認してください(B2ページ)。
LanguageCertはオンラインで受験できますか?
はい。International ESOLは認定試験会場、またはオンラインでのライブ遠隔監督付きで受験できます。スピーキング試験は対面、またはライブの面接官とのオンライン受験が可能です(B2ページ)。
どのCEFRレベルが必要ですか?
行き先によって異なります。大学はそれぞれ独自の基準を設定しており(B2やC1が一般的です)、英国の各ビザルートはgov.uk上で必要なレベルを個別に指定しています。予約前に、自分の正確なルートまたは志望機関の要件を確認してください——思い込みで判断しないでください。
12. このLanguageCertガイドをさらに深く読む
本ページはハブです。以下は、すでに公開済みのシリーズガイド、現在制作中のガイド、そしてサイト内のその他のLanguageCert関連リソースです。
公開済みのシリーズガイド(詳細版)
- LanguageCertライティングサンプルと採点解説(B2 / B2+ / C1)——4つの採点基準すべてについて、試験官スタイルのコメント付きオリジナル解答例3本。
- LanguageCert SELTと英国ビザ申請の流れ——Academic vs General SELT、料金、予約方法、そして2026年の技術労働者ルールについて。
- LanguageCertスコア解釈ガイド——Pass / High Passが実際に意味すること、そして全球スケール0〜100とCEFRの対応関係。
- LanguageCert大学認定リスト——英国とヨーロッパ——どこが認定していて、どのレベルが必要か。
- LanguageCert IESOL B2——8週間の対策プラン——安定したB1+からB2まで、1日40分で。
- LanguageCert IESOL C1——現実的な10週間の戦略——安定したB2からC1まで、100〜150時間で。
- LanguageCert B2からC1へ——変えなければならない6つのスキル——C1への飛躍で実際に何が変わるのか。
- LanguageCertはIELTSより簡単か? · LanguageCert vs IELTS——英国ビザ向けにどちらを選ぶか——正面対決の比較記事。
制作中
- LanguageCertリスニング攻略法——30分のセクションを徹底解剖。
- B2かC1か:どちらのレベルが必要か——レベル選択の決定ガイド(上記のC1難易度分析は両者がどう違うかを扱い、こちらのガイドはどちらを受けるべきかを扱います)。
- Password vs LanguageCert SELT——英国ビザに使える最安の試験を選ぶための正面対決。
- 8つの英語試験、実際の費用比較——試験横断の費用データ。
サイト全体のツールと入り口
- LanguageCert試験ランディングページ——要点とSprint Packオプション。
- スコア換算ツール——IELTS / TOEFL / PTE / Duolingoのスコアが、CEFR(ひいてはLanguageCert)でどれに相当するかを確認できます。
- 無料CEFR判定テスト——現在の自分のバンドを把握できます。
- 無料の7日間学習プラン(PDF)——登録不要で今日から始められる学習スケジュール。
- 外交官式トレーニング法のページ——近道より練習時間の積み重ねが効く理由。
情報源:LanguageCert公式ページおよび英国政府(gov.uk)、本文中にリンクを掲載しています。PrepLearnioは独立系サイトであり、LanguageCertまたは英国内務省とは提携関係にありません。PrepLearnio上の練習問題はすべてオリジナルで、実際の試験問題を再現することはありません。本ガイドは四半期ごとに見直しており——最終更新日はです。